Kompatible Versionen
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crusta pentru pește
-
80
g mălai, măcinat grosier
oder mălai (orice tip) - ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
Maioneza cu miere și limetă
- 150 g maioneză
- 50 g miere
- 1 limetă, doar coaja rasă fin
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei jalapeño, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)
- 100 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
Asamblare
- 4 fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)
- 1 ou mare (63-73 g), bătut
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, tăiate pe orizontală și ușor prăjite
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3691 kJ / 884 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 50 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rulouri de pizza
1h 45 min
Covridog
55 min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 min
Cheesecake cu dovleac
6 godz. 45 min
Sos caramel cu unt de arahide
Keine Bewertungen
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55 min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Iaurt congelat cu matcha și mango
Keine Bewertungen
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30 min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2 Std. 10 Min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min