Geräte und Zubehör
Muesli croccante
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 2 Std.
50 porzioni
Zutaten
-
600 g di fiocchi d'avena
-
60 g di cocco grattugiato, non zuccherato
-
100 g di germi di grano
-
60 g di semi di girasole sgusciati
-
70 g di semi di sesamo
-
30 g di semi di zucca sgusciati
-
200 g di noci miste, intere (ad esempio nocciole, noci pecan, noci, anacardi, pistacchi, mandorle, arachidi) (vedi consigli)
-
70 g di seme di lino
-
250 g di uvetta qualsiasi tipo
-
180 g di fiocchi di farro
-
200 g di albicocche secche, denocciolate
-
100 g di miele
-
210 g di olio di semi di girasole210 g di olio di cocco
-
60 g di latte intero
-
100 g di sciroppo di malto d'orzo (vedi consigli)
-
1 cucchiaino di sale fino
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
697 kJ /
167 kcal
Fett
9.5 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2
21 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Colorare le uova di azzurro
Keine Bewertungen
Omini rossi di pan di zenzero alla vaniglia
Keine Bewertungen
Chutney di pesche con curry
Keine Bewertungen
Torta di mousse al matcha
5 Std.
Dressing al peperoncino e ginger
5 Min
Penne all'arrabbiata
20 Min
Torta svedese alla carota
2 Std.
Porridge con banane e miele
10 Min
Torta al cioccolato e zucchine
1 Std. 25 Min
Cake al limone sofficissimo
1 Std. 30 Min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 Min