Drink per colazione

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porzioni

Zutaten

di ananas fresca congelata, a pezzi (2-3 cm)
250 g
di avocados privato del nocciolo, a pezzi
120 g
di bulbo di finocchio a pezzi
40 g
di cetrioli a pezzi
50 g
di acqua di cocco fredda
350 g
di radice di zenzero fresco (circa 1 cm)
1 pezzo
di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
2 rametti
di spinacini
30 g
lime senza scorza, privato dei semi e tagliato in quarti
1
cubetti di ghiaccio

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 113.1 kcal / 473.3 kJ

Eiweiß 2.3 g

Fett 4.8 g

Kohlenhydrate 18.3 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Natrium 108.5 mg

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