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Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie
4.6 67 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 glasses
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Zutaten

  • dry-roasted peanuts, unsalted
    50 g
  • rolled oats
    20 g
  • bananas (approx. 2 large)
    220 g
  • plain yoghurt
    80 g
  • milk
    80 g
  • agave syrup
    15 g
    1 - 2 tsp honey
  • ice cubes plus extra for serving
    120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 12.6 g
Brennwert 1538 kJ / 368 kcal
Fett 15.5 g
Kohlenhydrate 44.4 g

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