
Geräte und Zubehör
Coffee Protein Recovery Shake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 portion
Zutaten
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coffee, brewed chilled110 g
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skimmed milk110 g
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ripe banana in pieces1
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almonds25 g
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cocoa powder, unsweetened1 Tbsp
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ice cubes4 - 5
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whey protein powder, vanilla1 Tbsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
393 kcal /
1643 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
18 g
Kohlenhydrate
30 g