Béchamel sans lactose

Béchamel sans lactose

3.7 9 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions

Zutaten

  • 400 g de boisson végétale au riz
  • 40 g de margarine coupée en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 138.5 mg
Eiweiß 0.5 g
Brennwert 540.5 kJ / 130 kcal
Fett 9.3 g
Ballaststoffe 0.5 g
gesättigte Fettsäuren 3.3 g
Kohlenhydrate 11 g

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