
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej (optional)
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 80 g napoju roślinnego niesłodzonego
- 50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 253.7 kcal / 1061.6 kJ
- Eiweiß
- 7.7 g
- Fett
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Natrium
- 1209.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Chana masala
35 Min
Wegetariański gulasz z tofu
30 Min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 Std. 10 Min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Wegańskie leczo z ryżem
45 Min
Wegańskie chili
40 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 Std. 50 Min