Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g migdałów, blanszowanych
-
65
g napoju migdałowego, niesłodzonego
oder 65 g napoju roślinnego niesłodzonego (patrz wskazówka) - 1 łyżka płatków drożdżowych nieaktywnych
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 30 g oliwy z oliwek
- 120 g oleju kokosowego w temp. pokojowej, podzielonego na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 63.8 kcal / 267.1 kJ
- Eiweiß
- 0.6 g
- Fett
- 6.9 g
- Kohlenhydrate
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Natrium
- 50.8 mg
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