Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wieloziarniste batony kakaowe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
18 sztuk
Zutaten
-
oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia75 g
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ziaren mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)150 g
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orzechów pekan125 g
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nasion chia2 łyżki
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siemienia lnianego2 łyżki
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kakao30 g
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daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół370 g
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ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
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wody (optional)50 - 100 g
Nährwerte pro 1 sztukę
Brennwert
215.7 kcal /
902.6 kJ
Eiweiß
3.8 g
Fett
15.3 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Ballaststoffe
3.8 g
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