Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

4.7 75 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 szklanki

Zutaten

180 g rabarbaru pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4 łyżeczki cukru wanilinowego
90 g wody
200 g banana pokrojonego na kawałki, zamrożonego
10 g mleczka kokosowego (optional)
½ łyżeczki soku z cytryny
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
cynamon, mielony do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 288.6 kJ / 69 kcal

Fett 0.7 g

Kohlenhydrate 16.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 Min

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 Min

Starter bananowo-kokosowy

5 Min

Smoothie fitness

5 Min

Koktajl z płatkami musli

12 Std.

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 Min

Smoothie energetyczne

10 Min

Smoothie z melona

30 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min