Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 243 kcal / 1019 kJ
- Eiweiß
- 11 g
- Fett
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1 Std. 30 Min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 Std. 35 Min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2 Std. 30 Min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 Min
Lody rabarbarowe
12 Std.
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 Std.
Cukinie z miętą
30 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 Min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 Min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min