Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hummus de betabel
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
650 g
Zutaten
-
de garbanzos cocidos300 g
-
de betabel cocido (ver tip)80 g
-
de cebolla blanca30 g
-
de agua125 g
-
de tahini2 cdas
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
de sal o al gusto1 ½ cditas
-
paprika para decorar
-
de aceite de oliva para rociar20 g
-
verduras mixtas, en julianas, para acompañar
-
pan árabe de comino para acompañar
Nährwerte pro 650 g
Brennwert
1542.3 kcal /
6453 kJ
Eiweiß
68.3 g
Fett
54.2 g
Kohlenhydrate
207.9 g
Ballaststoffe
42.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Natrium
3664 mg
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Mexiko
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