Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de hongo shiitake seco
- 12 piezas de camarón crudo pelado
- 45 g de salsa de soya
- 1 cda de fécula de maíz
- 10 g de jengibre en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 200 g de pimiento verde cortado en juliana
- 200 g de pimiento rojo cortado en juliana
- 200 g de cebolla cortado en juliana
- 200 g de brócoli en floretes
- 40 g de aceite de girasol
- 100 g de germen de soya fresco
- 2 cdas de cacahuates tostados salados (optional)
- Nährwerte
- pro 6 porciones
- Brennwert
- 876 kcal / 3666 kJ
- Eiweiß
- 42 g
- Fett
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Ballaststoffe
- 24 g
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