Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

4.4 30 Bewertungen

Zubereitung 50 Min

Gesamt 1 Std.

4 porciones

Zutaten

Jugo

80 g de hojas de espinaca fresca
4 cdas de hojuelas de avena
1 ½ manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
2 cdas de miel
15 g de jugo de limón verde
600 - 800 g de agua

Huevos benedictinos

1050 g de agua
4 huevos fríos
2 plátanos dominicos en rebanadas
200 g de fresas en mitades
100 g de frambuesas
miel al gusto
100 g de granola o muesli, al gusto
50 g de echalote pelado
2 - 3 ramitas de perejil
200 g de mantequilla en cubos
1 pizca de sal o al gusto
1 cda de jugo de limón
4 yemas de huevo
4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
4 rebanadas de jamón de pavo
4 rebanadas de queso emmental o al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porciones

Natrium 498.6 mg

Eiweiß 27.6 g

Brennwert 4080.4 kJ / 975.2 kcal

Fett 73.5 g

Ballaststoffe 7.5 g

gesättigte Fettsäuren 38.3 g

Kohlenhydrate 46.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PARA MAMÁ 11 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Chow Mein

55min

Hamburguesa bañada en salsa de queso

1h

Estofado de res con fantasmas de puré de papa

1h 30min

Scones de calabaza y kale

1h 30min

Limoncello, arroz con pollo y pannacotta de fresa TM6

2h

Cerdo con frijoles estilo Tex-Mex y tortillas TM6

1h 20min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1h 30min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1h 20min

Reducción de salsa de soya

1h 20min

Piña-mango colada

5min

Jugo para limpiar el colon TM6

10min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2h 5min