Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ζύμη μπριζέ
- 200 γρ. αλεύρι
- 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 60 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
Γέμιση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 300 γρ. φρέσκιες καρδιές αγκινάρας, σε κομμάτια
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 230 γρ. φασόλια, λευκά, σε κονσέρβα, σουρωμένα και στραγγισμένα
- 20 γρ. σάλτσα σόγιας
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 20 γρ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
- Nährwerte
- pro 1 φέτα
- Brennwert
- 1058 kJ / 253 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 14.9 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Keine Bewertungen
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1h 30min
Negroni
10 min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Keine Bewertungen
Xυμός ροδάκινο
2h 10min
Πανετόνε
Keine Bewertungen
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
1h
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Keine Bewertungen
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Keine Bewertungen
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15min
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1 godz. 5 min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3h 5min