![Rojo pasión Rojo pasión](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ac2f4683e47e96c3e65f81235da11a8d/Derivates/1be7523a45e131806fafbd39611a597496831b7c.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- 150 g de pepino en trozos
- 30 g de jengibre fresco
-
125
g de frambuesas frescas
oder 125 g de frambuesas congeladas - 120 g de zanahoria en trozos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1266 kJ / 302 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 71.7 g
- Fett
- 2.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 15.6 g
- Natrium
- 94 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Helado de plátano
8h 5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10p
Polos de mascarpone y mango
4 Std. 20 Min
Polos de piña
6h 5min
Una sensación verde
15 min
La hora dorada
15 min
Smoothie de pera con verduras
5 min
Polos de pepino, lima y menta
8h 20 min
Smoothie energizante
10p
Una emoción verde
15 min
Un chute de energía
15 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10p