Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

1.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 μερίδες

Zutaten

ελαιόλαδο
30 γρ.
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια 1 εκ.
50 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
200 γρ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
2 πρέζες
λεμόνι κομμένο στα τέσσερα
1
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
4 κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 776.4 mg

Eiweiß 22.3 g

Brennwert 465.7 kJ / 557.6 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 10.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 94.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαζική μαγειρική 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Keine Bewertungen

Τάρτα μήλου

Keine Bewertungen

Buddha μπολ με κοτόπουλο

1 Std.

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

55 Min

Ρύζι για σούσι

55 Min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου

30 Min

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Keine Bewertungen

Ζυμαρικά χωρίς αυγό

1 Std. 35 Min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1 Std. 25 Min

Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)

15 Min

Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)

1 Std. 15 Min

Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι

40 Min