Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La veille
- 150 g de haricots rouges secs
Le jour même
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 800 g d'eau
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 150 g de poivron, coupé en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 150 g de riz, préalablement rincé
- 1 cube de bouillon de volaille
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 917 kJ / 218 kcal
- Eiweiß
- 8.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.5 g
- Fett
- 4.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 6.7 g
- Natrium
- 340.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Riz fondant aux légumes
25min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Chili Sin Carne
30min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 分钟
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Curry de légumes à l'indienne
50 分钟
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
1小时 15 分钟
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Mafé aux patates douces et riz
1小时 15 分钟
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min