Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 gousses d'ail
- 250 g d'oignons, coupés en deux
- 10 brins de persil frais, effeuillés et un peu ciselés pour la finition
- 50 g de beurre, coupé en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
-
250
g de chorizo, coupé en rondelles (2 cm)
oder 250 g de saucisse de porc fumée, coupée en rondelles (2 cm) - 1 c. à soupe de paprika fumé, moulu
-
200
g de pommes de terre farineuses, spécial purée, coupées en petits morceaux (2-3 cm)
oder 200 g de pommes de terre rouges, coupées en petits morceaux (2-3 cm) - 500 g d'eau
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2
c. à café de bouillon de légumes en pâte
oder 1 cube de bouillon de légumes, émietté - 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de thym déshydraté
-
½
c. à café de piment séché en flocons
oder c. à café de poivre de Cayenne moulu - ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
-
250
g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
oder 250 g de crevettes crues de taille moyenne surgelées, décortiquées, préalablement décongelées -
150
g d'épis de maïs cuits, coupés en rondelles (3-4 cm)
oder 150 g de grains de maïs doux en conserve, égouttés - 1 baguette (env. 250 g), coupée en morceaux
- 2 citrons jaunes, coupés en quartiers, pour la finition
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3075.3 kJ / 735 kcal
- Eiweiß
- 33.8 g
- Kohlenhydrate
- 57.5 g
- Fett
- 42.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16.8 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 1517.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1h 45 min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Soupe de crevettes aux vermicelles
30 min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 Min
Ragoût de pois chiches aux légumes
50 min
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30 min
Soupe complète au bœuf
30 min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2h
Lohikeitto (soupe traditionnelle lapone)
40 min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 min