Kompatible Versionen
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
240
g brown rice
oder white short grain rice - 100 g pitted dates
- 140 g Braeburn apples, unpeeled, cored, quartered
- 60 g olive oil, plus extra for greasing
- 1 ½ tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp bicarbonate of soda
-
1
Tbsp psyllium husk (see tip)
oder ground linseeds - ½ tsp fine sea salt
- 80 g shelled walnuts
- 4 medium eggs
- 100 g water
- Nährwerte
- pro 1 slice
- Brennwert
- 700.2 kJ / 167.4 kcal
- Eiweiß
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 19.2 g
- Fett
- 8.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 207.1 mg
Alternative Rezepte
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1 Std.
Buckwheat Crispbread
1sa 30 dk
Oat Cashew Bars
1 Std.
Steamed Applesauce Cake
1 Std.
Gluten-free Sponge Cake
1h 10min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12 Std. 10 Min
Sweet Potato Pizza
1h 5 min
Carrot Oat Energy Balls
50min
Gluten-Free Banana Bread
55min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
Keine Bewertungen
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40min