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Puerros pochados (80 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
80 g
Zutaten
-
10 g de aceite de oliva
-
80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 80 g
Natrium
16.2 mg
Eiweiß
1.2 g
Brennwert
574 kJ /
137 kcal
Fett
10.1 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
11.4 g
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