Puerros pochados (200 g)

Name: Puerros pochados (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 - 200 g de puerro

4.5 33 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

200 g

Zutaten

20 g de aceite de oliva
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 g

Natrium 9 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 936 kJ / 224 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 6 g

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