Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 526.1 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 909.4 kJ / 217.4 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 6.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Falafel crackers

40min

Seed and nut bread

1h 30min

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30min

Dairy and grain free wraps

45min

Leek quiche

1h 20min

Coriander pesto

5min

Patatas bravas with chorizo

1h 20min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min

Tuna empanadas

2h

Family beans

25min

Black tahini and beetroot hommus

1h 10min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30min