Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 garlic clove
- 70 g coconut flour
- 20 g psyllium husks
- ¼ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp salt
- 2 eggs
- 300 g warm water
- 40 g extra virgin olive oil
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 421.5 kJ / 100.4 kcal
- Eiweiß
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Fett
- 7.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- Natrium
- 110.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Keto crackers
1 Std.
Keto Cheddar Biscuits
30 dk
Keto Mayo
10 dk
Keto lemon curd
10 dk
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Paleo sandwich bread
1 Std. 30 Min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto bread rolls
1h 15min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 dk
Low carb burger buns
50 Min