
Geräte und Zubehör
Chleb z ziarnami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
15 kromek
Zutaten
-
kaszy gryczanej, niepalonej100 g
-
mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia250 g
-
mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)150 g
-
słonecznika łuskanego40 g
-
siemienia lnianego40 g
-
ziaren sezamu, białego40 g
-
świeżych drożdży pokruszonych25 g
-
miodu5 g
-
wody letniej300 g
-
octu jabłkowego (patrz wskazówka)20 g
-
soli10 g
-
masło do natłuszczenia formy
-
płatki owsiane do posypania formy i chleba
Nährwerte pro 1 kromkę
Brennwert
152.6 kcal /
638.6 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
4.5 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
159.3 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DOBRZE UPIECZONE
10 Rezepte
Polen
Polen

Katalog świąteczny
25 Rezepte
Polen
Polen