Bowl de cerdo

Bowl de cerdo

4.6 22 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

4 porciones

Zutaten

60 g de cacahuates tostados salados
30 g de jengibre pelado y en rebanadas
105 g de salsa Hoisin
1275 g de agua
240 g de arroz jazmín
1 ½ cdita de sal
240 g de brócoli en trozos
2 cdas de aceite de oliva extra virgen
540 g de carne molida de cerdo
1 - 2 cditas de pasta de chile rojo al gusto
½ cdita de sal (opcional)
120 g de col blanca en tiras
120 g zanahoria en julianas
240 g pepino en julianas
1 aguacate pelado, en rebanadas (¼ pulg.)
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
4 ramitas de menta fresca sólo las hojas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1763 mg

Eiweiß 42 g

Brennwert 3125 kJ / 747 kcal

Fett 30 g

Ballaststoffe 9 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 82 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BOWLS DE PROTEÍNA 8 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35 min

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40 min

Sopa de poro gratinado con queso cheddar

50 min

Sal roja

5 min

Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas

35 min

Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi

1 h 10 min

Poke bowl de arroz de coliflor

30 min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 min

Pico de gallo con frutas y hierbabuena

15 min

Sándwich alto en proteína

20 min

Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb

35 min