Geräte und Zubehör
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 μερίδες
Zutaten
Μαρινάδα
-
λεμόνι τη φλούδα χωρίς το λευκό μέρος και το χυμό του (περίπου 40 γρ. χυμό)1
-
πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά χωρίς το κοτσάνι, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόλιανδρο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)2 κλωνάρια
-
γιαούρτι100 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)½ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνητσίλι Κασμίρ σε σκόνη (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε χοντρές λωρίδες (4 εκ.)600 γρ.
Μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
-
κόλιανδρο, φρέσκο (περίπου 1 ματσάκι), (μόνο τα φύλλα)30 γρ.
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές χωρίς τα κοτσάνια, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1 - 2
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι για τα σουβλάκια σολομού
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα σουβλάκια σολομού
-
αγγλικό αγγούρι (μακρύ και λεπτό) σε λωρίδες, για το σερβίρισμα½
-
πίτες (optional) της επιλογής σας, για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
302.1 mg
Eiweiß
22.3 g
Brennwert
1838.1 kJ /
437.6 kcal
Fett
36.7 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
4.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ιδέες για BBQ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 Min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10 Min
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 Min
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 Std.
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 Min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min