Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 20 Min

8 μερίδες

Zutaten

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 38.4 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 348.5 kJ / 82.9 kcal

Fett 1.6 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Παγωτά με γιαούρτι 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40 Min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 Min

Μπισκότα με βρώμη

25 Min

Παγωτό με φράουλες και κρέμα

8 Std. 15 Min

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Keine Bewertungen

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 Min

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

10 Min

Παγωτό σπιρουλίνα

Keine Bewertungen

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1 Std. 30 Min

Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα

24 Std. 45 Min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 Min

Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο

15 Min