Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 20 Min

8 μερίδες

Zutaten

σμέουρα, κατεψυγμένα
125 γρ.
φράουλες, κατεψυγμένες
125 γρ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
αγνό σιρόπι σφενδάμου
40 γρ.
ζάχαρη καρύδας
40 γρ.
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
1 κ.γλ.
νερό
1 κ.σ.
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
150 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 38.4 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 348.5 kJ / 82.9 kcal

Fett 1.6 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Παγωτά με γιαούρτι 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Κουραμπιέδες

55 Min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας

50 Min

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

5 Std. 45 Min

Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου

Keine Bewertungen

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

15 Min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 Min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1 Std. 20 Min

Vegan παγωτό φράουλας

5 Min

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8 Std. 15 Min

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

3 Std. 25 Min

Cupcakes σοκολάτας (Ν)

1 Std.

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25 Std.