Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
TM6 TM5 TM31

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
5.0 (1 Bewertung)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
  • 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
  • 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
  • 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
  • 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
  • 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
  • 1 κ.σ. νερό
  • 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
  • 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Nährwerte
pro 1 μερίδα
Brennwert
348.5 kJ / 82.9 kcal
Eiweiß
2.7 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Fett
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Ballaststoffe
1.7 g
Natrium
38.4 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Βέγκαν μαγιονέζα

Βέγκαν μαγιονέζα

(1)

15min

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις

Keine Bewertungen

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Keine Bewertungen

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Keine Bewertungen

Νηστίσιμος μουσακάς

Νηστίσιμος μουσακάς

(2)

1j 50 menit

Μilkshake μηλόπιτα

Μilkshake μηλόπιτα

Keine Bewertungen

Mai Tai

Mai Tai

Keine Bewertungen

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Keine Bewertungen

Μπισκότα με βρώμη

Μπισκότα με βρώμη

(3)

25min

Connie Berry

Connie Berry

Keine Bewertungen

Νηστίσιμα μπιφτέκια

Νηστίσιμα μπιφτέκια

(3)

2j 30 menit

Κορμός με σοκολάτα και κάστανα

Κορμός με σοκολάτα και κάστανα

(3)

45min