Fideos de espirulina con verduras de verano

Fideos de espirulina con verduras de verano

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 1 Std.

Gesamt 1 Std. 45 Min

4 porciones

Zutaten

Fideos con espirulina

200 g de harina de trigo
10 g de espirulina en polvo
2 huevos
1 cda de aceite de oliva
harina de trigo para enharinar

Verduras de verano

8 hojas de albahaca frescas
100 g de zanahoria pelada y en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
150 g de calabacita en trozos
120 g de jitomate en trozos
50 g de cebolla cambray en trozos (2-3 cm)
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
agua para cocinar los fideos
aceite de oliva para decorar
sal para sazonar
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida para decorar
hojas de albahaca frescas para decorar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 554.3 mg

Eiweiß 11 g

Brennwert 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 47.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mundo Thermomix VIII 15 Rezepte
Mexiko

Verano con Thermomix® 7 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pimientos rellenos de quinoa

1 Std.

Lentejas marinadas

35 Min

Plátanos al estilo Foster con crumble (Hestan Cue™)

30 Min

Dip de queso y rábano

5 Min

Empanizador de arroz inflado

5 Min

Cremoso de cilantro

10 Min

Crostini con champiñones y queso fontina

35 Min

Hamburguesa de atún

15 Min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 Std. 20 Min

Sashimi de betabel

15 Min

Ensalada de surimi

10 Min

Coctel de champiñones

20 Min