
Geräte und Zubehör
Sanduíche de atum e agrião
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
6 doses
Zutaten
-
óleo300 g
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
caril em pó1 c. chá de
-
vinho do Porto5 g
-
natas100 g
-
ketchup60 g
-
atum em lata escorrido320 g
-
folhas de agrião40 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
pão de forma8 fatias de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
767.7 kcal /
3212.1 kJ
Eiweiß
23.2 g
Fett
63.7 g
Kohlenhydrate
27.7 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Natrium
932.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Revista Março 2019
73 Rezepte
Portugal
Portugal