Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 550 g lapte de cocos
- 150 g lichior de cocos
- 30 g migdale blanșate
- 40 g zahăr brun
- 6 cuburi de gheață
- 200 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime, foarte rece
- 1 lingură zahăr pudră
- 3 linguri nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- Nährwerte
- pro 1 pahar
- Brennwert
- 1760 kJ / 421 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 33 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Salată cu somon și merișoare
40 min
Bourbon cu smochine și sirop de arțar
Keine Bewertungen
Unt cu ghimbir
Keine Bewertungen
Unt picant, cu condimente marocane
Keine Bewertungen
Iaurt cu vanilie
13h
Escalop de vițel cu reducție de căpșune
Keine Bewertungen
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Caipirinha
Keine Bewertungen
Arahide în zahăr ars
1h 30min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 min
Nectar de fructe
10min