Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

4.3 8 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 5 g

Brennwert 697 kJ / 166 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Obilná bezmléčná kaše

35min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Mexické krůtí chilli

40min

Polévka z růžičkové kapusty

45min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1h

Minestrone s pancettou

25min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25min