Geräte und Zubehör
Cizrnová pomazánka
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porce
Zutaten
-
100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ stroužku česneku
-
1 špetka soli
-
50 gramů tvarohu tučného
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
3 g
Brennwert
412 kJ /
98 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
5.25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vaříme dětem
76 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Polévka červená z řepy
35 Min
Brokolicová pomazánka
15 Min
Pomázanka z červené čočky
25 Min
Mrkvová pomazánka
15 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Zeleninové placky z plechu
40 Min
Balkánská pomazánka
15 Min
Tvarohová pomazánka s koprem
5 Min
Pomazánka z kozího sýra
10 Min
Falešná humrová pomazánka
15 Min
Budapešťská pomazánka
10 Min