Kompatible Versionen
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1510 kJ / 360 kcal
- Eiweiß
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska s kroupotem
50 Min
Zeleninový krém
45min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 Std. 5 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
Kapr vařený v páře
55min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Losos s bramborovou kaší
55min