Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.8 16 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
1 stroužek česneku
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
2 ½ čajové lžičky soli
500 gramů vody
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
½ čajové lžičky mletého černého pepře
5 gramů másla
olivový olej ve spreji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 42 g

Brennwert 1510 kJ / 360 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jarní menu 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

10 Min

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 Min

Krémové žampióny s pečenými bramborami

1 Std. 30 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 Min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 Min

Restované proužky krůtího masa

15 Min

Restovaná cibule a česnek

20 Min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1 Std.

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 Std.

Cibulový koláč

1 Std. 15 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min