Restované proužky krůtího masa

Name: Restované proužky krůtího masa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 1 stroužek česneku; 250 gramů krůtího stehna, vykostěného, bez kůže

4.5 ( 11 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 15 Min

Portionen 270 gramů

Zutaten

20 gramů oleje
oder 20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
oder 20 gramů cibule, žluté
250 gramů krůtího stehna, vykostěného, bez kůže na proužky (1,5 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou
oder 250 gramů krůtích prsních plátků, bez kůže a kostí na proužky (1,5 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou

Nährwerte: pro 270 gramů
Brennwert: 469 kcal / 1961 kJ
Eiweiß: 58 g
Fett: 24 g
Kohlenhydrate: 4 g
Ballaststoffe: 0.2 g
gesättigte Fettsäuren: 3 g
Natrium: 3052 mg