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Chou farci de tourteau
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 2 Std.
4 portions
Zutaten
Le chou farci
-
d'eau800 g
-
crabe entier frais type tourteau (600 g env.)1
-
de chou frisé4 feuilles
-
d'oignon rouge coupé en deux100 g
-
de cerfeuil frais10 g
-
de noix de saint-jacques180 g
-
blanc d'œuf1
-
de crème liquide 35% m.g.150 g
-
de sel4 pincées
-
de poivre moulu4 pincées
La bisque
-
d'oignon20 g
-
de carotte20 g
-
d'ail1 gousse
-
de céleri branche15 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
de cognac25 g
-
de fond de volaille200 g
-
de crème liquide entière120 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
390.5 kcal /
1625.5 kJ
Eiweiß
22.3 g
Fett
27.3 g
Kohlenhydrate
10.8 g
Ballaststoffe
1395.8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
16.5 mg
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Thermomix® et moi n°32
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Frankreich
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