Geräte und Zubehör
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
95 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
1650 kJ /
394 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-Vide
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 Min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Τραχανάς ξηρός
79 Std. 55 Min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Keine Bewertungen
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 Min
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 Min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 Min
Μους σοκολάτας
3 Std. 20 Min
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)
5 Min
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2 Std. 15 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min