Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Peach, raspberry and banana smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
chia seeds1 tbsp
-
raw cashews30 g
-
ground cardamom to taste¼ - ½ tsp
-
banana cut into quarters1
-
frozen raspberries plus extra to garnish50 g
-
canned peaches drained and chilled200 g
-
ice cubes50 g
-
apple juice80 g
-
water80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
12.5 mg
Eiweiß
0.6 g
Brennwert
1017.1 kJ /
242.2 kcal
Fett
9.9 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
28 g
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