Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

3.9 88 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

20 portions

Zutaten

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
40 g
quinoa flakes
100 g
cauliflower cut into florets
350 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (optional - see Tips)
4 sprigs
skinless, boneless chicken thighs cut into cubes (3 cm)
400 g
tamari
1 tbsp
tomato paste
1 tbsp
gluten free plain flour (see Tips)
60 g
eggs lightly beaten
2 - 3
milk of choice
2 - 3 tbsp
extra virgin olive oil for shallow frying

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6.8 g

Brennwert 383 kJ / 91.2 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 1.1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wholefood child 88 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50min

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1h 10min

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1h

Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)

40min

Green pea cakes (10-12 months)

25min

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

25min

Banana coconut custard (6-9 months)

15min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2h 20min