Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2291 kJ / 547 kcal
- Eiweiß
- 35.5 g
- Kohlenhydrate
- 27.3 g
- Fett
- 31.3 g
- Ballaststoffe
- 11.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát s kozím sýrem a kešu
25 min
Low carb lasagne
1 godz. 30 min
Sicilské purpetti fúze
1sa
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 dk
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1 Std. 10 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Keine Bewertungen
Krvavá Mary
5 menit
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 Std. 30 Min
Jarní závitky
30 Min
Salát z krabích tyčinek a rýže
40 dk