Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

de jengibre fresco
15 g
naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas
4
de piña fresca
300 g
yogur natural desnatado
1
de cubitos de hielo
100 g
de azúcar (optional)
15 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 104 kcal / 435 kJ

Eiweiß 2.6 g

Fett 0.4 g

Kohlenhydrate 22 g

Ballaststoffe 2.8 g

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