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Ragoût de bœuf et gnocchi
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
70 g d'huile végétale
-
600 g de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)
-
170 g d'oignons rouges coupés en huit
-
150 g de carotte coupée en tronçons (1-2 cm)
-
70 g de branche de céleri coupée en morceaux (0,5-1 cm)
-
80 g de poivron rouge coupé en morceaux de 2 cm
-
1 c. à café de paprika (optional)
-
600 g d'eau
-
30 g de concentré de tomate
-
1 c. à café de fond de viande maison
-
4 grains de poivre de la Jamaïque
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
¼ de c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de sel
-
250 g de gnocchi
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
528 kcal /
2210.6 kJ
Eiweiß
29.5 g
Fett
34 g
Kohlenhydrate
30.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Natrium
1138.3 mg
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