Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g de farine de blé
- 60 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 330 g d'eau, et 1 c. à soupe
- 1 c. à café d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à soupe de miel
- 6 œufs
- 1 c. à soupe d'huile de sésame toasté
- 3 oignons nouveaux, coupés en rondelles (y compris leur tige)
- 2 c. à soupe d'huile de colza
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1806.5 kJ / 431.5 kcal
- Eiweiß
- 14.3 g
- Kohlenhydrate
- 43.5 g
- Fett
- 21.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 604.5 mg
Alternative Rezepte
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
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Minitacos vegan
45min
Burrito bibimbap
45min
Nikumans
1h 30min
Boulettes végétales et sauce asiatique
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Buns au porc frits
1h 30min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 分钟
Wrap au chèvre
1h 25min
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
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Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1小时 15 分钟
Omelette jambon-épinards
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