Geräte und Zubehör
Húsos-rukkolás saláta
Zubereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
2 adag
Zutaten
-
étolaj40 g
-
hagyma félbe vágva, majd szeletelve (5 mm)50 g
-
marha hátszín csíkokra vágva (4-5 cm)200 g
-
rozmaring, friss1 ág
-
koktélparadicsom120 g
-
kapribogyó, konzerv (optional) lecsepegtetve40 g
-
rukkola levél70 g
-
avokádó érett1
-
dió, felezve30 g
-
lime leve10 g
-
méz10 g
-
só ízlés szerint¾ tk
-
bors, őrölt ízlés szerint½ tk
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 adag
Eiweiß
35 g
Brennwert
3368 kJ /
805 kcal
Fett
67 g
Ballaststoffe
9.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 Std. 15 Min
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1 Std. 30 Min
Paradicsomos húsgombócok
45 Min
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 Min
Póréhagymás csirkeragu
30 Min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Keine Bewertungen
Tepsis fasírt
1 Std. 20 Min
Csirkés zöldséges gnocchi
40 Min
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1 Std. 10 Min
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35 Min
Flank steak tormakrémes szósszal
Keine Bewertungen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Keine Bewertungen