Geräte und Zubehör
Húsos-rukkolás saláta
Zubereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
2 adag
Zutaten
-
étolaj40 g
-
hagyma félbe vágva, majd szeletelve (5 mm)50 g
-
marha hátszín csíkokra vágva (4-5 cm)200 g
-
rozmaring, friss1 ág
-
koktélparadicsom120 g
-
kapribogyó, konzerv (optional) lecsepegtetve40 g
-
rukkola levél70 g
-
avokádó érett1
-
dió, felezve30 g
-
lime leve10 g
-
méz10 g
-
só ízlés szerint¾ tk
-
bors, őrölt ízlés szerint½ tk
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 adag
Eiweiß
35 g
Brennwert
3368 kJ /
805 kcal
Fett
67 g
Ballaststoffe
9.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1 godz. 10 min
Paradicsomos húsgombócok
45 min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 godz. 15 min
Stroganoff szeletek
1 godz.
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35 min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Brak ocen
Flank steak tormakrémes szósszal
Brak ocen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Brak ocen
Kolbászos cowboy gulyás
55 min
Mackó burgerek
2 godz.
Marharagu makarónival
30 min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 min