
Geräte und Zubehör
Tapenada z zielonych oliwek
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
ząbki czosnku1 - 2
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście2 gałązki
-
bazylii, świeżej tylko liście1 gałązka
-
zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół140 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
-
filetów z anchois, z puszki, solonych (optional)2 - 3
-
soli (patrz wskazówka)¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
oliwy z oliwek40 g
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
100.7 kcal /
421.5 kJ
Eiweiß
1.2 g
Fett
9.8 g
Kohlenhydrate
2.5 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
742.7 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DODATKI DO PIECZYWA
10 Rezepte
Polen
Polen