Tapenada

Tapenada

4.7 129 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

200 g

Zutaten

ząbek czosnku
1
czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
120 g
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
30 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g
filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
2
tymianku, świeżego tylko liście
1 gałązka
1 łyżeczka tymianku, suszonego
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
oliwy z oliwek
30 g

Nährwerte pro 100 g

Brennwert 237 kcal / 992.3 kJ

Eiweiß 3.3 g

Fett 23.5 g

Kohlenhydrate 7.5 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Natrium 1906.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10 Min

Guacamole

Guacamole

15 Min

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

10 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1 Std. 40 Min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 Min

Pesto z rukoli

Pesto z rukoli

10 Min

Dip z suszonych pomidorów

Dip z suszonych pomidorów

15 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 Min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min

Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

10 Min

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 Min