Geräte und Zubehör
Bananowe kulki mocy
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
12 sztuk
Zutaten
-
30 g migdałów, ze skórką
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
-
30 g prosa, dmuchanego, (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
-
20 - 30 g musli
-
130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 g mąki kokosowej
-
1 łyżeczka masła orzechowego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
3 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
259 kJ /
62 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1 Std. 15 Min
Omlet na mące kokosowej
20 Min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Krem czekoladowy z awokado
5 Min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min