Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.2 28 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 raciones

Zutaten

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (optional)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 29 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1571 kJ / 374 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 14 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buenos días - Smoothie bowl 6 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 144 51 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie delicioso

10min.

Smoothie de kiwi y pera

5min.

Polos de sorbete de paraguayas con fresas

4hod. 30min.

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5min.

Granizado de sandía

5min.

Granizado de lima y menta

5min.

Smoothie de plátano y arándanos

5min.

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5min.

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min.

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min.

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min.

Batido de plátano y anacardos

5min.