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Kibe assado

Kibe assado
4.2 37 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
8 porções
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Zutaten

  • nozes
    50 g
  • hortelã fresca somente as folhas
    10 g
  • trigo para quibe
    250 g
  • água
    600 g
  • azeite q. b. para untar
  • cebola
    200 g
  • cubos de gelo
    10 g
  • carne moída
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta síria
    1 pitada de
  • pimenta do reino em pó
    1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 54 mg
Eiweiß 22 g
Brennwert 1242 kJ / 297 kcal
Fett 13 g
Ballaststoffe 6 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 26 g

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Auch enthalten in

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