Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů vody
- 150 gramů pšenice bulgur
- 3 polévkové lžíce sójové omáčky
- 1 polévková lžíce wasabi pasty
- 2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 4 plátky řasy nori
- 200 gramů čerstvého lososa plátky shashimi (1 cm)
- 2 polévkové lžíce japonského nakládaného zázvoru beni shoga okapaného
- 1 mrkev na tenké špalíčky (jako zápalky)
- ½ avokáda na tenké plátky (2 mm)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 35.5 kcal / 149 kJ
- Eiweiß
- 1.8 g
- Fett
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 3.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aïoli
5min
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2h 20min
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Pas d’évaluation
Uramaki sushi s portobello žampióny
Pas d’évaluation
Tandoori
5min
Lososová polévka s koprem
Pas d’évaluation
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Pas d’évaluation
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Pas d’évaluation
Vitello tonato
2h
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Tiramisu
5h 20min